無意味な比較 〜人と比べて落ち込まないで〜

無意味な比較 〜人と比べて落ち込まないで〜

こんにちは!

千葉・新浦安・幕張で活動中!

こころとからだを整えるパーソナルトレーナーsayakaです。

育ってきた環境が違うから

好き嫌いは否めない〜♪

「セロリ」という歌の歌詞です。

 

まさに、人はそれぞれ育ってきた環境が違います。

 

それだけでなく

今おかれている状況

考え方

生活スタイル

仕事

一人一人違います。

 

そんないろんな違うものを持っている者同士なのに

比較をするのは全く無意味です。

あの人は綺麗

あの人はかっこいい

あの人は頭がいい

でも自分は・・・・。

過去に、こんな風思う癖があり、度々自信を失っていました。

 

でも、

自分にだっていいところがあるのに、

それが無いみたいに人のいいところばかり羨むのは自分が可哀想!

と気づきました。

 

 

最近は、

あの人はなんかかっこいいな!

どうしてだろう?

毎日筋トレをしているからかな?

あの人の周りにはどんな友達がいるんだろう?

どんな本を読むんだろう?

どんな考えを持っているんだろう?

こんな風に、考えるようになりました。

 

 

ただ人を羨むのではなく、

なぜその「羨ましい」ポイントを持っているのかを考えます。

 

そして、それが自分にもできるのかどうか一度

リトルさやかと会議を行います。

 

そうすると、

それならさやかにもできるんじゃない?

え?そこまでしてそうなりたい?

とか、頭の中でいろんな意見が飛び交います。

 

 

その結果、別に羨ましくなくなることもあれば、

自分も努力して頑張ってみようかな。

と思うこともあります。

 

 

一番勿体ないのは、そこで自分で自分の評価を下げてしまうこと。

あの人はあんなにできているのに、私は・・・・・。

これ、本当に無一味!!!

本当に残念!!!

 

今すぐやめましょっ!!

ゴミ箱にポイ!!

 

 

とは言っても、まだ時々無意味な比較で落ち込むこともあるんですけどね。笑

あーヤダヤダ!笑

 

最後にご報告。

昨日は、第15回Your Best Solution Mentorship Program勉強会に言ってまいりました。

もう1年5ヶ月も一緒に勉強している仲間。

みんな努力家勉強家で、この中で学んでいくのが苦しいことも多々ありましたが、

レベルの高い環境に身を置いて本当に良かった!

どんどん皆さんに還元できるように、もっともっと勉強します!

 

今日もお読みいただきありがとうございました。

 

 

こころとからだを整えるパーソナルトレーナーsayaka